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달리기 | 아킬레스건염
라이프가드
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작성일 16-06-27 18:22
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조회 199
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추천 0
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게시글 신고 기능 안내
1.
신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.
2.
신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.
3.
민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.
4.
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링크 :
아킬레스건염으로 고생하시는 분들 많으실겁니다.
파열은 아닌데 건염이 만성이되어 이 병원 저 병원 다니시느라 고생많으실 겁니다.
병원은 족부전문의가 있는 병원등을 추천드립니다.
혹, 건염 초기라면 반드시 냉찜질과 기브스 혹은 반기브스 하시기 바랍니다.
건염 초기에는 무조건 발을 사용하지 않는 것이 첫째입니다.
병원에서 처방해주는 항생제나 소염제 등도 중요하지만 움직이지 않는 것이 매우 중요합니다.
(주) 빠삭
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