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기타 | 결국 식이요법....
미농이
|
작성일 17-11-04 08:34
|
조회 262
|
추천 0
|
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게시글 신고 기능 안내
1.
신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.
2.
신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.
3.
민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.
4.
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운동에 운자만 나와도 기겁하며 싫어했던 20대 여자입니다
취업준비 공부하느라 신경도안쓰다 시험 붙고 여유가생겨 저를 돌아보니 10키로 쪄있는 제 모습 발견
그 후 2개월간
일주일에 5번 아침6시부터 7키로 1시간 조깅
스쿼트 150회 윗몸 200회 푸쉬업 50번 레그업 50번씩했는데 잘 안빠지던 몸이
1일 1식 하니 잘빠지네여
후 지금도 식욕 장난아니네여....
(주) 빠삭
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