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질문 | 무릎에 무리 안가는 운동 뭐가 있을까요??
범브리오
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작성일 16-10-04 13:28
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조회 245
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링크 :
1주전부터 한쪽 무릎에 염증이 생겨서
병원에서 약먹고 쉬라는 소견을 받았습니다.
무릎이 어느정도 회복세에 있긴 한데
간간히 해오던 맨몸스쿼트를 한동안 못하니
소화도 잘 안되고 살도 찌는거 같네요.
무릎에 무리 안가고 가볍게 할만한 운동 뭐가 있을까요?
(주) 빠삭
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