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일반 | 기본적으로 챙겨드셔야할거
촉의한수
|
작성일 17-08-07 15:54
|
조회 193
|
추천 0
|
신고 0
게시글 신고 기능 안내
1.
신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.
2.
신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.
3.
민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.
4.
신고버튼을 누른후 한번더 누르면 신고가 취소 됩니다.
해당 글 내용이 불편 하다면 블라인드 요청을 할 수 있습니다.
다수의 요청이 있으면 블라인드 투표가 진행됩니다.
블라인드 요청을 진행할까요?
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링크 :
오메가3, 비타민c
두개는 꼭 챙겨드세요
오메가3는
총 함량보다 epa와 dha의 합이 중요합니다
최소 500mg은 되야하구요
저는 총 함량 1302mg 에 epa+dha 1200mg 짜리 먹고있습니다
총 함량 1000mg 에 epa+dha 500mg 짜리는 나머지 500mg 이 잡유입니다
그런건 사지마세요
그리고 연어, 참치에서 오메가3 추출한 제품은
먹이사슬 관계로 중금속 함유 위험성이 높습니다
멸치나 정어리에서 추출한거로 구매하세요
(주) 빠삭
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