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기타 | 킥복싱 7일차입니다. 느낀점
호갱과함께…
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작성일 18-01-23 00:36
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조회 546
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7일간의 짧은 수련과 그 짧은 기간 동안 느낀점 입니다.
전 개인 사정상 성인부 시간대가 아닌 이른 시간대 수련중인데
초딩들이랑 같이합니다 ㅠㅠ
그럼 스파링 상대도 자연스레 초딩....
1. 초딩 주먹도 아프다.
전 성인이라 겁나 살살 치는데 얘들은 무서워서 도망가다가 겁먹지마~. 이러면서 유도하면 정말 수줍게 치는 아이들도 있고
첨부터 웃으면서 퍽퍽 주먹 날리는 애들 있는데....초딩들이 웃으면서 풀파워로 치면 초딩주먹도 아프더군요.....ㅋㅋ
2. 기본자세가 중요하다.
그리고 가드할때 이마에 붙이라는데 습관이 안되서 떨어트렷는데 초딩이 친 주먹에 가드가 밀리면서 제 얼굴로 튕기더군요...
가드 자세의 소중함을 깨달음ㅋㅋ
그리고 엄청난 체력소모....
단기간 다이어트로 최고임
헬스장 보다 더 힘듬 ㅠ
3. 내몸이 내 뜻대로 안 움직인다
스파링이나 거울 보며 연습하면 어느 순간 틀어져 있는 자세와 제풀에 지친 나를 발견...
(주) 빠삭
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