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기타 | 홈트레이닝
노이만 | 작성일 18-07-25 15:01 | 조회 229 | 추천 1 | 신고 0
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관심 있는 분들이 많은 거 같은데 요새는 인터넷에 각종 정보가 많지만 그 중에서도 유튜브에 자세한 동작이나 부상을 방지하기 위한 스트레칭까지 잘 설명되어있는 영상들이 많습니다 아무래도 운동이 익숙치 않은 분들은 그림이나 글로 보는 거보다는 영상을 참고해서 운동을 하시면 그나마 즐겁게 할 수 있지 않을까 싶습니다 화이팅
(주) 빠삭
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