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기타 | 요즘 활동량은 많은데..몸이 붓는상태.ㅠ
깡창
|
작성일 17-07-10 10:13
|
조회 280
|
추천 1
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신고 0
게시글 신고 기능 안내
1.
신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.
2.
신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.
3.
민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.
4.
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해당 글 내용이 불편 하다면 블라인드 요청을 할 수 있습니다.
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링크 :
제목그대로 활동량은 훨씬 많아졌습니다만
몸이 붓습니다..오랜만에 보는 사람들은 살이왜이렇게 쪘냐고..ㅠㅠ
주1,2회 고강도 운동을하구요..
일자체가 저, 중강도 운동과 비슷하기에...
일끝나고 집에서 대충 코어운동과 캐틀벨 스윙 간단하게 하는정도 인데요..
몸이 빠지지않고 계속부어요..
새벽일을 하다보니 생활패턴이 깨져서 인지 아님
점심먹고 눈붙이려 매일피곤에 쩔기에 바로누워서 인지는 정확하지않지만..계속부어서 힘드네요..ㅠㅠ
어찌하면 몸이정상으로 돌아올까요...ㅠㅠ
(주) 빠삭
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