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기타 | 헬스장 가기 무서워요..
자담치킨감…
|
작성일 22-07-13 13:19
|
조회 1,177
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추천 0
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게시글 신고 기능 안내
1.
신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.
2.
신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.
3.
민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.
4.
신고버튼을 누른후 한번더 누르면 신고가 취소 됩니다.
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안녕하세요~
29살 남자입니다
조금 마른편이였다가 요즘 살이찌고 있어 몸관리의 필요성을 느끼고있습니다
힘이 좀 없는편이라 무거운거 잘 못들고 아령인가 덤벨인가 그런거는 들어본적도 없습니다
팔굽혀펴기도 잘못하니까; 헬스장가기 좀 창피하고 두렵기도하네요ㅜㅜ..
11번가에서 2만얼마주고 실내 계단오르는 운동기구라도 사서 해보려고합니다
이런게 효과가 있을까요? 시프이컴이라는 운동기구 같은데 어떤지 아시는분 계시나요?
https://www.11st.co.kr/products/4652967082
이거입니다
어떻게 해야할까요? 도와주세요 고수님들
(주) 빠삭
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