광고 아님 ㅋㅋㅋ 살 못 빼는 분들 안타까워서 돌직구 함만 날려봄 ㅋㅋ

경로 빠삭 > 건강이야기

운동정보 | 광고 아님 ㅋㅋㅋ 살 못 빼는 분들 안타까워서 돌직구 함만 날려봄 ㅋㅋ

에득이 | 작성일 19-07-12 16:00 | 조회 452 | 추천 0 | 신고 1

게시글 신고 기능 안내

신고버튼을 누르면 신고횟수가 증가 합니다.

신고횟수가 5회가 되면 해당 게시글은 민폐방으로 이동 합니다.

민폐방으로 이동이 되면 지급되었던 포인트, 캐시는 차감 됩니다.

신고버튼을 누른후 한번더 누르면 신고가 취소 됩니다.

해당 글 내용이 불편 하다면 블라인드 요청을 할 수 있습니다.
다수의 요청이 있으면 블라인드 투표가 진행됩니다.
블라인드 요청을 진행할까요?

블라인드 요청하기

해당 글 내용이 불편 하다면 블라인드 요청을 할 수 있습니다.
다수의 요청이 있으면 블라인드 투표가 진행됩니다.
블라인드 요청을 진행할까요?

블라인드 요청하기

님의 회원정보

아이디 댓글모음

닉네임

가입일

포인트

캐시

쪽지 보내기 포인트/캐시 나누기

링크 :

안녕하세요 ㅋㅋ

서른살 남자입니다.ㅋㅋ

예전에 복싱선수 생활을 해서 감량에 대해서는 굉~장히 자신이 있는

프로 요요러; 입니다. ㅋㅋㅋㅋ

먹을때는 식탐 엄청나서 뷔폐 아홉~열접시씩 먹고 그래요 ㅋㅋ

포인트는 그겁니다.

공복시간을 그냥 행복하게 보낼 수 있도록 하세요ㅋㅋ

아 배고파 아 배고파 하면서

조금씩 계속먹으면 개~ 소용없는 일이랍니다 ㅎㅎ

공복시간 없이 여러번 먹으면 더 살이 잘 쪄요.

폭식하란 말이 아니고 차라리 먹을때 좀 든든히 먹는 게 좋고

공복시간 무조건 길게 가져가야됩니다.

아 공복에 꼬르륵~ 하면 내가 살이 빠지는 시간이구나~ 하고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

뭐 당연한소리를 하냐 하시냐구요?ㅋㅋㅋㅋ

그게 생각보다 어려워요 ~ ㅎㅎㅎㅎ

얼마전에 회사사람들이랑 내기했어요

한달에 10키로 빼기 ㅋㅋ

제가 내기 시작할 당시 90키로였고

뭐 결국은 78키로까지 뺐습니다. ㅋㅋ

안믿기시겠지만 5키로는 내기 끝나기 36시간 만에 뺐구요~ ㅋㅋㅋㅋ

뭐 딱히 광고하는것도아니고 포인트 쌓을 겸 심심해서 올리는 글이라~

더 궁금한 거 있으시면 댓글 남기시거나 유튜브에

'자가포식현상' 이나 '간헐적 단식' 검색하셔서 참고해보세요~

그럼 모두 건강하세요~~ ㅋㅋㅋㅋ

0 1

글쓰기

주메뉴

빠삭

정보

커뮤니티

갤러리

이야기