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경로 빠삭 > 건강이야기

질문 | 일주일에 5kg 빼기.

그바구 | 작성일 19-09-04 17:25 | 조회 454 | 추천 0 | 신고 0

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Qaz123 19-11-08 21:15 | 신고 0
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간혈적단식 ㄱㄱ

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jay222 19-10-27 22:44 | 신고 0
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네네. 금식햐봣는데 5키로쯤.빠집니다

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econo73 19-10-15 20:17 | 신고 0
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무리무리. 금방 요요옵니다.

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으익이 19-10-15 00:33 | 신고 0
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운덩하기

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홍져니 19-09-20 14:31 | 신고 0
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가능은 한데 건강하진않아요

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Goforit95 19-09-16 20:56 | 신고 0
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키가~

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autumn21 19-09-15 20:56 | 신고 0
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5키로는 힘들지 않을까요ㅠㅠ 건강챙기셔요

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나럭블리 19-09-11 09:22 | 신고 0
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연휴에는 맘껏 먹고 있는게최고죠

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iz 19-09-11 09:09 | 신고 0
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물만먹으면 가능한데 몸에 안좋아요

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시골선비 19-09-10 23:12 | 신고 0
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너무 무리하게 해치울 생각마시고 가능한 운동부터 차분히 계획해 보세요~~

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이상의밤 19-09-09 23:49 | 신고 0
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그러다 먹는 순간 다시..

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두근두근20 19-09-09 00:55 | 신고 0
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포카리라면 가능할수도있어요ㅋㅋㅋ

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메르메르 19-09-08 23:19 | 신고 0
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물만먹다가 물도 끊어야 수분이빠져서 홀쭉해보이긴하는데 사람에따라 건강에 위험할수도있어요

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말타는강아지 19-09-08 21:54 | 신고 0
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잠 많으시면 계속 자세요

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잉큐 19-09-08 17:53 | 신고 0
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안될거같습니다ㅋㅋㅋㅋ

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은돔벨레 19-09-08 11:49 | 신고 0
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가능은 한데 몸에 무리올거에요

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폰살려유 19-09-08 04:01 | 신고 0
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안될듯 싶은데

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newwe 19-09-07 19:05 | 신고 0
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그냥 장기간 추천

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큐리트 19-09-06 10:51 | 신고 0
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굶으면 뇌가 뭔가 문제가 생겼다고 판단하여 오히려 지방을 잃지 않으려고 노력합니다.. 결과적으로 무게가 줄어든다면 지방이 아닌 근육이 줄어들어요.. 그렇게 하지마세요. 아침/점심/저녁 꼬박 챙겨먹고 대신 과식하지말고, 하루에 1시간 정도 운동 하시면 1주일에 1키로는 빠져요

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가아즈아아 19-09-05 17:44 | 신고 0
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물만 드심다면 가능하조

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쉼표하나 19-09-05 13:31 | 신고 0
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요요 감수하고 물만드시면..

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양송이97 19-09-05 09:50 | 신고 0
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너무 임박한데요

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호갱11호 19-09-04 23:48 | 신고 0
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탄수화물 드시지 마세요 5kg까지는 힘들듯

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앞집대리점노예10년 19-09-04 17:32 | 신고 0
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지금 모습으로 영정 박으시는 수가 있습니다. 무리하지 마세요.
건강도 몸매도 평소에 꾸준히 관리해야 합니다.
필요를 느낀다면 더 힘든 길을 가게 됩니다.

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긍정도가 19-09-04 17:29 | 신고 0
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날렵한 모습을 보여주기 보다 아예 못볼수도 있겠는데요??ㅎㅎ

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노너노노 19-09-04 17:28 | 신고 0
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추석을 병원에서 보내겠네요.
평소 반정도만 드시고 운동하세요. 2~3는 가능.

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